挑战吉尼斯 | 只需60秒，教你用平板支撑创六安首个世界纪录！

lahouse

想要给背部和脊柱

提供一个强有力的支撑

平板支撑永远是一个

最有效、最方便的动作

自从平板支撑运动流行起来以后

各路人马纷纷加入训练阵营

明星都爱Plank

对于这项运动

明星们有着极大的热爱

大叔吴秀波做平板支撑

看起来毫不费力呢

小清新王珞丹超标准平板支撑

还能神态自若地玩着手机

美女主持柳岩这平板支撑

动作很是标准呢

刘晓庆做平板支撑

好身材就是这么长期坚持下来的

网友都爱Plank

而广大网友们

则有着大众智慧的

多变玩法

加点重量更带劲儿~

情侣们都在这样

做平板支撑

网友表示

我们很会玩平板支撑哦

那些岁月

被他们玩坏的平板支撑

或许这是生活该有的肆意模样

小宝贝都在做Plank，

宝贝你这么拼，爸妈造嘛？

但是现实  有时大概是···下面这样

所以

平板支撑怎么做？

我们可以先从下面平板支撑

锻炼到的肌肉组织来更好的

理解这一动作给你带来的好处

这样一个很好的运动

其实入门非常简单

究竟需要怎么来完成呢

平板支撑运动的风靡

也让各界平板支撑爱好者

纷纷为它举办各种赛事

2016年5月14日

一场挑战最长时间平板支撑

吉尼斯世界纪录荣誉赛在北京举行

在吉尼斯世界纪录认证官

及数十家中外知名媒体的共同鉴证下

中国特警毛卫东以8小时01分01秒的惊人成绩

再次刷新PLANK世界纪录

中国特警毛卫东以8小时01分01秒的惊人成绩

再次刷新PLANK世界纪录

现在

2017年3月12日

中国 · 六安

碧桂园·置地中央公园

“园创精神”最多人做平板支撑

挑战吉尼斯世界纪录荣誉赛

即将开战

！！！

平板支撑的世界纪录

将在你我手中诞生！

福利来袭

【参与有礼】

①吉尼斯纪录荣誉&定制纪念奖牌

②定制吉尼斯文化衫

③品牌运动瑜伽垫

【现场互动抽奖】

①价值3000元平衡车

②越野山地车

③小米手环2

【英国吉尼斯官方认证】

吉尼斯世界纪录认证团

3月12日亲临六安，现场督导

官方认证并颁奖

丰厚福利，等着你哟~

答应我，看完之后，

得抓紧时间来报名啦！

(评论功能已开通，欢迎各位留言)

挑战吉尼斯纪录 为六安荣耀加油

最多人同时做平板支撑
挑战吉尼斯世界纪录™荣誉

指导单位：六安市文广新局（体育局、版权局）

主办单位：碧桂园·置地中央公园

协办单位：皖西日报社

活动信息

活动时间：3月12日

活动地点：中央公园大草坪

报名时间：2月20日-3月10日

报名地点：碧桂园·置地中央公园城市展厅（解放路与云路街交叉口）报名方式①致电0564-2525 888报名
②来访城市展厅现场挑战登记报名
③关注碧桂园官方微信公众号，点击“吉尼斯”菜单
填写姓名+电话参与报名

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开阖万象 园著都会森生活

碧桂园·置地中央公园

悦享繁华，静世园心

当时代人居礼遇城市浓荫

传承、迭代、创新

以居者为先，雕刻城市里的生活单元

风景所见，便是未来所得

都会绿心，悦享公园之雅

碧桂园·置地中央公园进一步，都会繁华；退一步，公园繁花
都会之上，开阖万象，园著都会森生活

建筑面积约100-260㎡公园美学洋房

建筑面积约80-150㎡沿街黄金旺铺

全城火爆预约中，城市展厅，恭迎品鉴

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碧桂园·置地中央公园项目信息

【项目地址】六安市金安区淠望路与长安路交叉口（中央森林公园东）

【展厅地址】六安市裕安区解放路与云路街交叉口（白云商厦旁）

【公园热线】0564-2525 888